For deg som aldri har turt
Det er helt greit å være nervøs første gang
Terskelen for å åpne døra kan være høy. Hos Sjøsterk i Stavern får du en rolig omvisning, en trener som viser deg alt utstyret og en plan du faktisk klarer å følge. Du bestemmer tempoet.
Tankene som stopper de fleste
Vi har snakket med mange som har stått utenfor døra i månedsvis. Her er det de sier – og hva som egentlig møter deg.
«Alle ser sikkert på meg»
De aller fleste er opptatt med sin egen økt og hodetelefonene sine. Vi har rolige tider vi kan anbefale deg hvis du vil ha ekstra plass.
«Jeg vet ikke hva maskinene gjør»
Du får en gratis gjennomgang med en av våre trenere som viser deg utstyret i ditt tempo – så mange ganger du trenger.
«Jeg er ikke i god nok form»
Det er nettopp derfor du kommer. Vi starter der du er, med vekter og øvelser som passer deg i dag.
«Hva om jeg gjør noe feil?»
Da hjelper vi deg videre. Ingen ler, ingen dømmer. Spør oss om alt – vi har hørt spørsmålet før.
Slik blir de første dagene
Du sender inn skjemaet
Bare navn, e-post og telefon. Ingen betaling, ingen binding.
Vi ringer og avtaler tid
Du velger et tidspunkt som passer – gjerne når det er roligst på senteret.
Rolig omvisning
Vi går gjennom senteret, garderobe, utstyr og appen sammen.
Din første økt
En enkel plan på 30–40 minutter, tilpasset deg. Du er aldri alene.
Vi tar deg imot i ditt tempo
Legg igjen navn, e-post og telefonnummer. Vi ringer deg, svarer på det du lurer på, og avtaler en gratis omvisning. Du trenger ikke bestemme deg for noe på telefonen.
- • Gratis veiledningstime med personlig trener
- • Agnes Torg 14, Stavern – 3 timer gratis parkering
- • Åpent 05–23, bemannet på dagtid
- • Egne garderober, dusj og gratis wifi